Pasta Dinners
RUSTIC MARINARA PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie390kcal / 100g
Proteine12.2g13.7% dell'energia
Grassi9.8g11.0% dell'energia
Carboidrati67.1g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.1g
Proteine
12.2g (13.7%)Grassi
9.8g (11.0%)Carboidrati
67.1g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie390kcal
Proteine12.2g
Grassi9.8g
Carboidrati67.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RUSTIC MARINARA PASTA offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 9.8g di grassi e 67.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti