Pasta Dinners
PASTA & SAUCE MIX, CHICKEN BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie390kcal / 100g
Proteine13.6g15.1% dell'energia
Grassi3.4g3.8% dell'energia
Carboidrati72.9g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.9g
Proteine
13.6g (15.1%)Grassi
3.4g (3.8%)Carboidrati
72.9g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie390kcal
Proteine13.6g
Grassi3.4g
Carboidrati72.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali5%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PASTA & SAUCE MIX, CHICKEN BROCCOLI offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 3.4g di grassi e 72.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti