Pasta Dinners

PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine12.2g14.3% dell'energia
Grassi2.4g2.8% dell'energia
Carboidrati70.7g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
12.2g (14.3%)
Grassi
2.4g (2.8%)
Carboidrati
70.7g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine12.2g
Grassi2.4g
Carboidrati70.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR contiene 366 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 2.4g di grassi e 70.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A