Pasta Dinners
PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein12.2g14.3% der Energie
Fett2.4g2.8% der Energie
Kohlenhydrate70.7g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
12.2g (14.3%)Fett
2.4g (2.8%)Kohlenhydrate
70.7g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein12.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate70.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR enthält insgesamt 366 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 2.4g Fett und 70.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten