Pasta Dinners

PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas12.2g14.3% de la energía
Grasas2.4g2.8% de la energía
Carbohidratos70.7g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
12.2g (14.3%)
Grasas
2.4g (2.8%)
Carbohidratos
70.7g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas12.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos70.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PASTA SALAD, SPICY CHIPOTLE & CHEDDAR proporciona 366 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 70.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A