Pasta Dinners
ORGANIC SHELLS & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie295kcal / 100g
Proteine10.3g16.7% dell'energia
Grassi9g14.6% dell'energia
Carboidrati42.3g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
10.3g (16.7%)Grassi
9g (14.6%)Carboidrati
42.3g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie295kcal
Proteine10.3g
Grassi9.0g
Carboidrati42.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SHELLS & CHEESE offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 9g di grassi e 42.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti