Pasta Dinners
ORGANIC SHELLS & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías295kcal / 100g
Proteínas10.3g16.7% de la energía
Grasas9g14.6% de la energía
Carbohidratos42.3g68.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
10.3g (16.7%)Grasas
9g (14.6%)Carbohidratos
42.3g (68.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías295kcal
Proteínas10.3g
Grasas9.0g
Carbohidratos42.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SHELLS & CHEESE revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 9g de lípidos y 42.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes