Pasta Dinners
MACARONI & CHESSE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine12.2g18.1% dell'energia
Grassi10.2g15.2% dell'energia
Carboidrati44.9g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.3g
Proteine
12.2g (18.1%)Grassi
10.2g (15.2%)Carboidrati
44.9g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine12.2g
Grassi10.2g
Carboidrati44.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI & CHESSE contiene 316 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 10.2g di grassi e 44.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti