Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE, SHELLS & WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine14g16.5% dell'energia
Grassi6.1g7.2% dell'energia
Carboidrati64.9g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
14g (16.5%)Grassi
6.1g (7.2%)Carboidrati
64.9g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine14.0g
Grassi6.1g
Carboidrati64.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MACARONI & CHEESE, SHELLS & WHITE CHEDDAR mostrano 386 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 6.1g di grassi totali e 64.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti