Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE DINNER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine12.3g14.3% dell'energia
Grassi7g8.1% dell'energia
Carboidrati66.9g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.2g
Proteine
12.3g (14.3%)Grassi
7g (8.1%)Carboidrati
66.9g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine12.3g
Grassi7.0g
Carboidrati66.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & CHEESE DINNER offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 7g di grassi e 66.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti