Pasta Dinners
MAC & CHEESE DINNER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine12.2g15.2% dell'energia
Grassi11.2g13.9% dell'energia
Carboidrati57.1g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.5g
Proteine
12.2g (15.2%)Grassi
11.2g (13.9%)Carboidrati
57.1g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine12.2g
Grassi11.2g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MAC & CHEESE DINNER offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 11.2g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti