Pasta Dinners
ITALIAN PASTA WITH PESTO SAUCE, MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine14.1g17.1% dell'energia
Grassi7.6g9.2% dell'energia
Carboidrati60.9g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.6g
Proteine
14.1g (17.1%)Grassi
7.6g (9.2%)Carboidrati
60.9g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine14.1g
Grassi7.6g
Carboidrati60.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN PASTA WITH PESTO SAUCE, MAC & CHEESE offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 7.6g di grassi e 60.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti