Pasta Dinners
GUMBO PASTA DINNER MIX, GUMBO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine12.5g14.5% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati71.9g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
12.5g (14.5%)Grassi
1.6g (1.9%)Carboidrati
71.9g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine12.5g
Grassi1.6g
Carboidrati71.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GUMBO PASTA DINNER MIX, GUMBO offre un apporto di 344 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 1.6g di grassi e 71.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti