Pasta Dinners
GUMBO PASTA DINNER MIX, GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories344kcal / 100g
Protéines12.5g14.5% de l'énergie
Lipides1.6g1.9% de l'énergie
Glucides71.9g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
12.5g (14.5%)Lipides
1.6g (1.9%)Glucides
71.9g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories344kcal
Protéines12.5g
Lipides1.6g
Glucides71.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GUMBO PASTA DINNER MIX, GUMBO apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.6g de lipides et 71.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients