Pasta Dinners
ELBOWS WITH WHITE CHEDDAR, CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie352kcal / 100g
Proteine25.4g29.5% dell'energia
Grassi9.9g11.5% dell'energia
Carboidrati50.7g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
25.4g (29.5%)Grassi
9.9g (11.5%)Carboidrati
50.7g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie352kcal
Proteine25.4g
Grassi9.9g
Carboidrati50.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine51%
Grassi totali15%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ELBOWS WITH WHITE CHEDDAR, CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.4g di proteine, 9.9g di grassi e 50.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti