Pasta Dinners
ELBOWS WITH WHITE CHEDDAR, CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías352kcal / 100g
Proteínas25.4g29.5% de la energía
Grasas9.9g11.5% de la energía
Carbohidratos50.7g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
25.4g (29.5%)Grasas
9.9g (11.5%)Carbohidratos
50.7g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías352kcal
Proteínas25.4g
Grasas9.9g
Carbohidratos50.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas51%
Grasas totales15%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ELBOWS WITH WHITE CHEDDAR, CHICKPEA PASTA MAC AND CHEESE revela un aporte de 352 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.4g de proteínas, 9.9g de lípidos y 50.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes