Pasta Dinners

DELUXE NACHO CHEESE & SHELLS DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine8.9g13.7% dell'energia
Grassi12.5g19.2% dell'energia
Carboidrati43.8g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
8.9g (13.7%)
Grassi
12.5g (19.2%)
Carboidrati
43.8g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine8.9g
Grassi12.5g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE NACHO CHEESE & SHELLS DINNER offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 12.5g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A