Pasta Dinners

DELUXE NACHO CHEESE & SHELLS DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines8.9g13.7% de l'énergie
Lipides12.5g19.2% de l'énergie
Glucides43.8g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.2g
Protéines
8.9g (13.7%)
Lipides
12.5g (19.2%)
Glucides
43.8g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines8.9g
Lipides12.5g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE NACHO CHEESE & SHELLS DINNER apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 12.5g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A