Pasta Dinners
CHICKEN PARMESAN WITH TENDER BREADED CHICKEN IN CHUNKY POMODORO SAUCE WITH MOZZARELLA CHEESE ATOP AL DENTE PASTA, PENNE, CHICKEN PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine7.5g25.8% dell'energia
Grassi3.1g10.7% dell'energia
Carboidrati18.5g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
7.5g (25.8%)Grassi
3.1g (10.7%)Carboidrati
18.5g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine7.5g
Grassi3.1g
Carboidrati18.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PARMESAN WITH TENDER BREADED CHICKEN IN CHUNKY POMODORO SAUCE WITH MOZZARELLA CHEESE ATOP AL DENTE PASTA, PENNE, CHICKEN PARMESAN offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 3.1g di grassi e 18.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti