Pasta Dinners
CHEDDAR & PARMESAN MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, CHEDDAR & PARMESAN WITH BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine6.2g26.6% dell'energia
Grassi6.5g27.9% dell'energia
Carboidrati10.6g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
6.2g (26.6%)Grassi
6.5g (27.9%)Carboidrati
10.6g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine6.2g
Grassi6.5g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR & PARMESAN MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, CHEDDAR & PARMESAN WITH BROCCOLI offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 6.5g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti