Pasta Dinners
CHEDDAR & PARMESAN MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, CHEDDAR & PARMESAN WITH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein6.2g26.6% der Energie
Fett6.5g27.9% der Energie
Kohlenhydrate10.6g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
6.2g (26.6%)Fett
6.5g (27.9%)Kohlenhydrate
10.6g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein6.2g
Fett6.5g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR & PARMESAN MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, CHEDDAR & PARMESAN WITH BROCCOLI 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 6.5g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten