Pasta Dinners
BEEF STROGANOFF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie355kcal / 100g
Proteine12.9g15.1% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati71g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
12.9g (15.1%)Grassi
1.6g (1.9%)Carboidrati
71g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie355kcal
Proteine12.9g
Grassi1.6g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF STROGANOFF contiene 355 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 1.6g di grassi e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti