Pasta per Forma
YELLOW LENTIL LASAGNA, YELLOW LENTIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine21.8g25.5% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati61.8g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.4g
Proteine
21.8g (25.5%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
61.8g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine21.8g
Grassi1.8g
Carboidrati61.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine44%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YELLOW LENTIL LASAGNA, YELLOW LENTIL contiene 345 kcal. Fornisce 21.8g di proteine, 1.8g di grassi e 61.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti