Pasta por Forma
YELLOW LENTIL LASAGNA, YELLOW LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas21.8g25.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos61.8g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.4g
Proteínas
21.8g (25.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
61.8g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas21.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos61.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YELLOW LENTIL LASAGNA, YELLOW LENTIL proporciona 345 kcal. Contiene 21.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 61.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes