Pasta per Forma
WHOLE WHEAT SPINACH SPAGHETTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine15.8g17.7% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati71.9g80.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.5g
Proteine
15.8g (17.7%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
71.9g (80.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine15.8g
Grassi1.8g
Carboidrati71.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine32%
Grassi totali3%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT SPINACH SPAGHETTI offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 1.8g di grassi e 71.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti