Pasta per Forma
WHOLE WHEAT HOMEMADE NOODLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine15.8g18.4% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati66.7g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
15.8g (18.4%)Grassi
3.5g (4.1%)Carboidrati
66.7g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine15.8g
Grassi3.5g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali5%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT HOMEMADE NOODLES offre un apporto di 342 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 3.5g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti