Pasta per Forma
WHOLE WHEAT ELBOW RIGATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie338kcal / 100g
Proteine12.5g15.9% dell'energia
Grassi2g2.5% dell'energia
Carboidrati64.3g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.8g
Proteine
12.5g (15.9%)Grassi
2g (2.5%)Carboidrati
64.3g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie338kcal
Proteine12.5g
Grassi2.0g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga121minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT ELBOW RIGATE mostrano 338 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 2g di grassi totali e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti