Pasta per Forma

TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine13.9g21.9% dell'energia
Grassi4.3g6.8% dell'energia
Carboidrati45.2g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
13.9g (21.9%)
Grassi
4.3g (6.8%)
Carboidrati
45.2g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine13.9g
Grassi4.3g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TORTELLINI contiene 278 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 4.3g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A