Pasta por Forma

TORTELLINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas13.9g21.9% de la energía
Grasas4.3g6.8% de la energía
Carbohidratos45.2g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.4g
Proteínas
13.9g (21.9%)
Grasas
4.3g (6.8%)
Carbohidratos
45.2g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas13.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TORTELLINI proporciona 278 kcal. Contiene 13.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A