Pasta per Forma
TOMATO & MOZZARELLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine10.7g25.8% dell'energia
Grassi7.9g19.0% dell'energia
Carboidrati22.9g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.5g
Proteine
10.7g (25.8%)Grassi
7.9g (19.0%)Carboidrati
22.9g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine10.7g
Grassi7.9g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOMATO & MOZZARELLA mostrano 207 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 7.9g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti