Pasta por Forma

TOMATO & MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas10.7g25.8% de la energía
Grasas7.9g19.0% de la energía
Carbohidratos22.9g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
10.7g (25.8%)
Grasas
7.9g (19.0%)
Carbohidratos
22.9g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOMATO & MOZZARELLA muestra 207 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.9g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C