Pasta nach Form
TOMATO & MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein10.7g25.8% der Energie
Fett7.9g19.0% der Energie
Kohlenhydrate22.9g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
10.7g (25.8%)Fett
7.9g (19.0%)Kohlenhydrate
22.9g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein10.7g
Fett7.9g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOMATO & MOZZARELLA zeigen 207 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 7.9g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten