Pasta per Forma
STUFFED SHELLS WITH ROMANO AND RICOTTA CHEESE, ROMANO AND RICOTTA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine6.8g19.4% dell'energia
Grassi1.1g3.1% dell'energia
Carboidrati27.1g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
6.8g (19.4%)Grassi
1.1g (3.1%)Carboidrati
27.1g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine6.8g
Grassi1.1g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED SHELLS WITH ROMANO AND RICOTTA CHEESE, ROMANO AND RICOTTA CHEESE mostrano 150 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1.1g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti