Pasta por Forma
STUFFED SHELLS WITH ROMANO AND RICOTTA CHEESE, ROMANO AND RICOTTA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.8g19.4% de la energía
Grasas1.1g3.1% de la energía
Carbohidratos27.1g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
6.8g (19.4%)Grasas
1.1g (3.1%)Carbohidratos
27.1g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas6.8g
Grasas1.1g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STUFFED SHELLS WITH ROMANO AND RICOTTA CHEESE, ROMANO AND RICOTTA CHEESE muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 1.1g de grasas y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes