Pasta per Forma
STUFFED SHELLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine9.3g23.4% dell'energia
Grassi8g20.1% dell'energia
Carboidrati22.5g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
9.3g (23.4%)Grassi
8g (20.1%)Carboidrati
22.5g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine9.3g
Grassi8.0g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STUFFED SHELLS contiene 192 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 8g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti