Pasta per Forma
SPINACH RAVIOLI, SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine8.6g20.5% dell'energia
Grassi6.7g16.0% dell'energia
Carboidrati26.7g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
8.6g (20.5%)Grassi
6.7g (16.0%)Carboidrati
26.7g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine8.6g
Grassi6.7g
Carboidrati26.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH RAVIOLI, SPINACH contiene 200 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 6.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti