Pasta per Forma
SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine9g16.8% dell'energia
Grassi2.5g4.7% dell'energia
Carboidrati42g78.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.5g
Proteine
9g (16.8%)Grassi
2.5g (4.7%)Carboidrati
42g (78.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine9.0g
Grassi2.5g
Carboidrati42.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE mostrano 230 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 2.5g di grassi totali e 42g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti