Pasta per Forma
SPICY RAPINI RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine10.6g19.2% dell'energia
Grassi12.9g23.3% dell'energia
Carboidrati31.8g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.3g
Proteine
10.6g (19.2%)Grassi
12.9g (23.3%)Carboidrati
31.8g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine10.6g
Grassi12.9g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY RAPINI RAVIOLI offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 12.9g di grassi e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti