Pasta per Forma

SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine12g23.5% dell'energia
Grassi8g15.7% dell'energia
Carboidrati31g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
12g (23.5%)
Grassi
8g (15.7%)
Carboidrati
31g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine12.0g
Grassi8.0g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 8g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A