Pâtes par Forme

SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines12g23.5% de l'énergie
Lipides8g15.7% de l'énergie
Glucides31g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.0g
Protéines
12g (23.5%)
Lipides
8g (15.7%)
Glucides
31g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines12.0g
Lipides8.0g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 8g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A