Pasta nach Form

SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein12g23.5% der Energie
Fett8g15.7% der Energie
Kohlenhydrate31g60.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.0g
Protein
12g (23.5%)
Fett
8g (15.7%)
Kohlenhydrate
31g (60.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein12.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate31.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP & LOBSTER 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 8g Fett und 31g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten