Pasta per Forma
SEVERINO, GRILLED ASPARAGUS RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine11.6g24.1% dell'energia
Grassi7.1g14.7% dell'energia
Carboidrati29.5g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.2g
Proteine
11.6g (24.1%)Grassi
7.1g (14.7%)Carboidrati
29.5g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine11.6g
Grassi7.1g
Carboidrati29.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEVERINO, GRILLED ASPARAGUS RAVIOLI mostrano 223 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 29.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti