Pasta nach Form
SEVERINO, GRILLED ASPARAGUS RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein11.6g24.1% der Energie
Fett7.1g14.7% der Energie
Kohlenhydrate29.5g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
11.6g (24.1%)Fett
7.1g (14.7%)Kohlenhydrate
29.5g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein11.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEVERINO, GRILLED ASPARAGUS RAVIOLI zeigen 223 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 7.1g Fettgehalt und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten