Pasta per Forma
RAVIOLI, SPINACH, ASIAGO & ROASTED GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine11g22.4% dell'energia
Grassi6g12.2% dell'energia
Carboidrati32g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
11g (22.4%)Grassi
6g (12.2%)Carboidrati
32g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine11.0g
Grassi6.0g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAVIOLI, SPINACH, ASIAGO & ROASTED GARLIC mostrano 230 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 6g di grassi totali e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti