Pasta per Forma
RAVIOLI, MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine12.9g24.1% dell'energia
Grassi10.7g20.0% dell'energia
Carboidrati30g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.6g
Proteine
12.9g (24.1%)Grassi
10.7g (20.0%)Carboidrati
30g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine12.9g
Grassi10.7g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAVIOLI, MAC & CHEESE mostrano 271 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 10.7g di grassi totali e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti