Pasta per Forma
RAVIOLI, CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine12.9g25.5% dell'energia
Grassi10.6g20.9% dell'energia
Carboidrati27.1g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.6g
Proteine
12.9g (25.5%)Grassi
10.6g (20.9%)Carboidrati
27.1g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine12.9g
Grassi10.6g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAVIOLI, CHEDDAR offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 10.6g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti