Pasta per Forma
PERFECT PASTA, FOUR CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine9.7g21.9% dell'energia
Grassi7.1g16.1% dell'energia
Carboidrati27.4g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.2g
Proteine
9.7g (21.9%)Grassi
7.1g (16.1%)Carboidrati
27.4g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine9.7g
Grassi7.1g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PERFECT PASTA, FOUR CHEESE RAVIOLI offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 7.1g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti