Pasta per Forma
PENNE WITH GREEN LENTILS, KALE, SPINACH AND CAULIFLOWER GLUTEN FREE VEGETABLE PASTA, GREEN LENTILS, KALE, SPINACH AND CAULIFLOWER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine21.8g24.7% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati65.4g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.1g
Proteine
21.8g (24.7%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
65.4g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine21.8g
Grassi0.9g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine44%
Grassi totali1%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PENNE WITH GREEN LENTILS, KALE, SPINACH AND CAULIFLOWER GLUTEN FREE VEGETABLE PASTA, GREEN LENTILS, KALE, SPINACH AND CAULIFLOWER contiene 364 kcal. Fornisce 21.8g di proteine, 0.9g di grassi e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti