Pasta per Forma
PENNE RIGATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine16.1g17.8% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati73.2g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.2g
Proteine
16.1g (17.8%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
73.2g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine16.1g
Grassi0.9g
Carboidrati73.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine32%
Grassi totali1%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PENNE RIGATE contiene 375 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 0.9g di grassi e 73.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti