Pasta por Forma

PENNE RIGATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas16.1g17.8% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos73.2g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.2g
Proteínas
16.1g (17.8%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
73.2g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas16.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas32%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PENNE RIGATE proporciona 375 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium